Wenn Du nicht die Verantwortung übernimmst, wer dann?
Vermutlich ist das heute ein Thema, welches nicht so einfach zu überblicken ist wie „wenn Du Dich im Kaloriendefizit ernährst, nimmst Du ab“ oder „um Deine Muskulatur zu erhalten, musst Du sie trainieren. Beides stimmt übrigens, aber auch das Thema „Verantwortung übernehmen“ ist verdammt wichtig. Was genau bedeutet „Verantwortung zu übernehmen“? Bleiben wir mal bei […]