Die neue Folge ist online!
Für viele ist Protein das, was man zum Muskelaufbau braucht, Bodybuilding und so…
Wichtig und vielleicht sogar noch wichtiger ist eine hohe Proteinzufuhr, wenn man die Muskeln erhalten möchte, zum Beispiel im Rahmen einer Diät. Hör doch mal rein…