Kategorie: Fitness

Die Insta-Mädels… und wie man es besser macht

Vor ein paar Tagen hatte ich wieder mal einen Notfall: zwei Mädels, die schräg in der Beinpresse lagen und verbogen eine bei Instagram-Models wohl beliebte Übung absolvierten. Mit einem meinem Alter nicht angemessenen hohen Tempo flog ich durch den Raum und stand plötzlich neben den beiden mit dem Hinweis, dass sie das natürlich so machen […]