Mein Name ist Sascha und ich trainiere seit 5 Jahren unter Torstens Anleitung. Obwohl ich schon immer recht sportlich war, konnte ich in dieser Zeit besonders durch das Training mit der Kettle Bell und viel Mobility-Training meine Kraft und Beweglichkeit, aber auch meine (Kraft-)Ausdauer stark verbessern. Die paar verlorenen Kilos nehme ich als Nebeneffekt gerne mit.
