Als ich mit Torsten zu trainieren begann, hatte ich schon viel erreicht. Ich hatte meine Kondition verbessert, über 30kg abgenommen. Auch wenn man ja nie ganz zufrieden ist, das war schon ok.
Mit Torsten ging es aber weiter. Zuerst kamen viele Stabilitätsübungen, um meine Blockaden zu bearbeiten, viel Mobilitätstraining und seit etwa 3 Jahren das Training mit der Kettle Bell, die es mir ungemein angetan hat. Die Zipperlein sind fast weg, das Training macht viel Spaß und meine Figur konnte ich deutlich verbessern! Bis hierhin danke, aber da geht noch was!