So erreichst Du Deine sportlichen Ziele im neuen Jahr
1. Einleitung Here we go – 2025! Viele Menschen nutzen die oft etwas ruhigere Zeit zwischen den Feiertagen und dem neuen Jahr, um zu reflektieren und sich neue Ziele zu setzen. Ich übrigens auch, schon seit vielen Jahren. Ich halte diese Ziele schriftlich fest und lege mir einen Plan zurecht, wie ich sie erreichen kann. […]