Abnehmen ist kein Projekt – es ist ein Lebensstil
1 Einleitung: Du willst schlank sein? Dann schau auf den Lebensstil, nicht nur aufs Gewicht. Rund 60 % der Deutschen sind übergewichtig – und viele davon wünschen sich natürlich, das zu ändern.Was dabei oft passiert: Man schaut sich Menschen an, die schlank, fit und gesund wirken – und denkt sich: „So will ich auch aussehen!“ Das Problem?Man orientiert sich nicht an […]